Kepercayaan Diri

Mempercayai diri sendiri adalah rahasia pertama dari keberhasilan.
Ralph Waldo. Emerson

Bukanlah takdir yang menghambat kesuksesan atau kemajuan anda, juga bukan kurangnya uang, dan koneksi - relasi, tetapi diri anda sendiri. Problem utamanya adalah kurangnya rasa percaya diri. Emerson mengatakan : Tak seorang pun dapat menyingkirkan anda dari kesuksesan kecuali anda sendiri. Apa yang ingin di katakan oleh Emerson adalah sesungguhnya kita mempunyai kemampuan untuk meraih sukses, namun kemampuan ini di perlemah oleh dirinya sendiri. Dan faktor yang memperlemah kemampuan ini adalah pikiran kita sendiri – ketidak percayaan pada diri sendiri.

Anda lahir untuk sukses dan menang dalam hidup karena anda ada dunia ini untuk mengeskpresikan Kehadiran Tuhan dan untuk mengalami kegembiraan dalam menjalankan hidup yang lebih berlimpah.
Anda lahir dengan anugerah, bakat , kemampuan dan rahmat yang khusus. Anda unik , anda adalah anda, dan yang perlu anda ketahui bahwa terdapat suatu kekuatan tanpa batas yang tersembunyi di dalam diri anda, berkedudukan pada bawah sadar. Kekuatan ini siap membantu anda, melindungi anda, dan memberi apa saja yang anda butuhkan. Jika anda percaya, Dia akan mengekspresikan dirinya pada tingkatan yang lebih tinggi melalui diri anda.
Apa yang di maksud dengan Kepercayaan diri itu ?
Menurut Joseph Murphy penulis buku Think Yourself Rich dikatakan bahwa Kepercayaan diri berarti dengan keyakinan. Keyakinan adalah sebuah cara berpikir, sebuah sikap pikiran, sebuah pemahaman atas hukum pikiran. Keyakinan adalah sebuah kesadaran akan kehadiran kekuatan tanpa batas di dalam diri anda.
Kepercayaan diri adalah sebuah kesadaran bahwa pikiran dan perasaan anda akan menetukan nasib anda, artinya anda percaya bahwa bawah sadar anda adalah suatu kekuatan yang dahsyat yang bisa membantu keberhasilan anda. Akan muncul rasa kepastian yang anda rasakan dalam hati anda. Anda tidak takut lagi menghadapi hambatan, kesulitan dan tantangan, karena semuanya akan dapat anda atasi. Kepercayaan diri yang anda miliki akan tercermin pada sikap dan perilaku anda sehari-hari. Anda akan lebih berani, lebih tegar, lebih bersemangat, lebih banyak senyum, lebih sabar dan lebih menghargai orang lain dan tidak sering curiga kepada orang lain.

Bagaimana membangun Kepercayaan diri ?

Rasa percaya diri tidak bisa anda dapatkan dari luar diri anda, apa lagi di beli dengan uang. Sebab dia muncul yang bersumber dari dalam diri anda. Suatu pola pikir dapat mempengaruhi tingkat rasa percaya diri anda, bila pola pikir anda saat ini bertentangan dengan apa yang di sampaikan dalam tulisan ini, anda pasti akan mudah kehilangan percaya diri atau rasa percaya diri anda lemah. Kalau anda mau merubah pola pikir anda dan mengikuti saran-saran ini, tentu anda bisa membangkitkan percaya diri dan mampu memelihara agar terus menyelimuti diri anda, menyertai anda kemanapun anda pergi.
Inilah cara-caranya yang anda butuhkan :

1. Percaya Pada Kekuatan Tanpa Batas.

Bila anda ingin mengerjakan sesuatu, atau ingin memulai sesuatu usaha tertentu, dan anda di selimuti oleh perasaan takut, kawatir dan ragu-ragu. Akan timbul asumsi di dalam hati anda dan terpikir terus menerus tentang kemungkinan-kemungkinan kegagalan atas usaha yang anda lakukan itu. Sehingga anda menunda untuk mengambil tindakan tertentu atau merasa malas mengerjakannya. Apa yang anda alami ini sebetulnya cerminan bahwa anda kurang percaya diri.
Perasaan takut, kawatir dan ragu-ragu ini, sebenarnya menunjukkan bahwa anda sedang melepaskan hubungan dengan kecerdasan tanpa batas atau dengan kata lain ketakutan, kekawatiran dan keraguan itu merupakan bentuk dari penyangkalan terhadap Tuhan.
Dalam hal ini anda terlalu mengandalkan rasio lewat pikiran sadar anda, di mana sesungguhnya pikiran sadar yang rasional itu memiliki kemampuan yang terbatas bila di bandingkan dengan Bawah Sadar anda. Kalau anda hanya mengandalkan pikiran yang ini, anda hanya akan menjadi orang yang biasa saja, untuk menjadi luar biasa, anda perlu berelasi dengan kecerdasan tanpa batas. Karena segala sesuatu berasal dari Dia.
Bawah sadar, merupakan representasi dari kehadiran yang Ilahi, Dia telah ada di dalam diri anda sejak ada lahir, dan siap membantu anda mengerjakan apa saja yang anda inginkan dan butuhkan. Dia memiliki sifat-sifat ingin selalu memberi, membimbing, menginspirasi dan mendorong anda. Namun dia akan memberikan apa yang anda butuhkan bila anda memohon kepadanya, dan dengan senang hati bekerja bersamanya. Kalau anda bekerja sama dengan bawah sadar – berkerja bersama dengan Tuhan – anda tidak akan pernah kehilangan kepercayaan diri. Belajarlah untuk bekerja sama dengan kekuatan tanpa batas ini, bila anda bekerja bersamanya, anda akan menghasilkan sesuatu yang luar biasa.
Untuk itu bila anda ingin mengerjakan sesuatu, atau memulai sesuatu usaha tertentu, sampaikan gagasan tersebut kepada bawah sadar anda, serahkan dan pasrahkan kepadanya, dan mintalah bimbimgan dari nya.
Percayalah bahwa : “ Dalam Tuhan tidak ada yang tidak mungkin “.

2. Pengembangan Diri

Dalam bekerja anda tentunya membutuhkan alat-alat yang baik yang bisa menghasilkan sesuatu yang baik. Bila anda bekerja dengan alat-alat yang baik, anda semakin mantap ketika melakukan pekerjaan itu – semakin percaya diri. Alat-alat itu adalah pengetahuan dan keterampilan anda. Suatu keterampilan yang baik akan menghasilkan suatu karya yang baik pula, untuk itu anda mempunyai kewajiban untuk terus menerus meningkatkan pengetahuan dan keterampilan bagi diri anda sendiri, sehingga anda mampu mempertahankan kualitas karya-karya yang anda buat.
Anda telah di karunia sebuah Otak yang sangat menakjubkan, dia bisa belajar apa saja dan dalam usia anda kapan pun. Jadi tidak ada istilah kalau sudah tua itu tidak bisa lagi menyerap pelajaran. Itu kurang tepat. Kalau ada niat yang kuat untuk belajar, usia berpapun anda tetap bisa menyerap pelajaran-pelajaran itu, memang pada awalnya agak lambat, namun setelah terbiasa semuanya akan semakin mudah.
Bila anda memiliki pengetahuan dan keterampilan yang memadai untuk pekerjaan anda, maka anda akan lebih mudah mengerjakan pekerjaan anda, selain itu rasa percaya diri anda akan menguat ketika anda semakin mahir dalam bidang pekerjaan anda.
Jadi untuk meningkatkan rasa percaya diri, sudah seharusnya anda meningkatkan pengetahuan dan keterampilan anda, dan inilah jalan satu-satunya yang bisa anda tempuh.
Berupayalah tanpa henti untuk mencapai keahlian tertinggi yang mampu anda kuasai dan bangunlah suatu keunggulan diri.

3. Visualisasi

Bila anda ingin mengerjakan sesuatu atau memulai suatu usaha tertentu, anda harus tahu pasti apa yang akan anda lakukan, dengan demikian anda akan merasa yakin dengan sasaran anda itu. Keyakinan ini akan membuat anda bersemangat dan muncul keberanian untuk bertindak.
Anda juga telah di karuniai dengan imajinasi yang telah build-in di dalam diri anda. Gunakan imajinasi ini untuk hal-hal yang positif, kreatif dan konstruktif, sehingga mendatangkan manfaat besar bagi anda.
Memikirkan tentang ketidak mampuan anda akan mengasilkan perasaan takut, dan ragu-ragu, sebaliknya bila anda memikirkan atau mengimajinasikan tentang karya-karya terbesar yang bisa anda kerjakan, sudah pasti akan membuat anda bersemangat dan merasa hebat. Jadi, gunakan imajinasi ini dengan benar.
Sebelum anda melakukan apa yang ingin anda lakukan, gambarkan terlebih dahulu apa yang ingin anda lakukan itu, ciptakan gambar akhir dari sasaran anda itu. Temukan gambaran yang pas dan memadai sesuai dengan yang anda inginkan. Kalau penggambaran tentang sasaran anda ini sudah anda temukan, tahanlah gambaran ini cukup lama agar meresap ke dalam bawah sadar anda dan menetap sebagai ingatan anda. Hiduplah di dalam gambaran mental ini seolah-olah itu sudah menjadi milik anda, dengan cara sesering mungkin memasuki penggambaran ini sehingga anda akan mendapatkan perasaan dan sensasi kegembiraan dan kegirangan karena anda sudah memiliki atau mencapai yang anda inginkan itu.
Kalau penggambaran mental yang anda bentuk itu sudah membangkitkan kegirangan, anda dengan sendirinya sudah merasa percaya diri dan bersemangat, dan dorongan-dorongan dari dalam akan mendorong anda untuk mengekspresikan dalam bentuk tindakan nyata.
Untuk melakukan ini memang di butuhkan waktu, sediakan waktu untuk latihan mental ini, karena ini sangat bermanfaat bagi anda.

4. Doa dan Renungan

Tidak ada keberhasilan yang besar dan luar biasa tanpa campur tangan dari sang Pencipta. Kalau anda ingin menjadi orang yang luar biasa yang mampu menghasilkan karya-karya hebat, hanya ada satu jalan yaitu membangun hubungan baik dengan Dia.
Untuk membangun hubungan yang baik dengan kekuatan tanpa batas – Tuhan - , sehingga anda senantiasa mendapatkan bimbingan, inpsirasi dan dorongan hanya melalui jalan berdoa, bersyukur dan merenungkan.
Berikan saya izin untuk mengutip kalimat berikut ini : Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apa pun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. – Filipi 4 : 6
Anda tidak perlu mengkawatirkan apa yang ingin anda kerjakan, gambarkan dalam pikiran anda apa yang bisa anda lakukan, dan lakukan saja, bila anda sudah melakukan, maka jalan lain akan di bukakan bagi anda. Diatas saya sudah menyampaikan bahwa kekawatiran adalah bentuk penyangkalan terhadap Tuhan. Oleh karena itu, bila anda tahu apa yang harus anda lakukan tidak usah takut, lakukan saja. Kalau anda melakukan nya berarti anda percaya bahwa Dia akan membantu anda, dan sudah pasti Dia akan membantu anda.
Renungkan apa saja yang ingin anda lakukan, dan mintalah petunjuk dalam doa-doa anda.
Dan menurut Wallace D. Wattles, penulis buku The Science of Getting Rich : jawaban terhadap doa bukan sesuai dengan keyakinan ketika anda membicarakannya, tetapi sesuai dengan keyakinan ketika anda mengerjakannya.

Pembaca yang budiman, setiap orang itu pasti mampu untuk membangkitkan rasa percaya dirinya, sebab rasa percaya diri ini sudah di anugerahkan pada kita, dan hanya kita perlu menggali dan mengeluarkannya dari tempat dimana dia disimpan. Kalau anda mengikuti petunjuk-petunjuk ini, saya yakin anda akan bisa membangkitkan rasa percaya diri, yang bisa menyertai anda kemanapun anda pergi. Bila rasa percaya diri itu sudah bangkit, tidak akan ada lagi ketakutan, kekawatiran dan keraguan di dalam diri anda.

Salam Bahagia dan Sejahtera

Pelatih dan Konsultan Citra Diri Sukses
HP : 0813 – 64808061 or 0857 – 653 – 64838
Email : Soe_hartono@hotmail.com
Blog : www.soegiantohartono.blogspot.com

Membangun rasa Percaya Diri melalui Kompetensi

Keberhasilan seseorang tidak terlepas dari kompetensi yang di miliki. Semakin tinggi tingkat kompetensi seseorang, akan semakin mudah orang itu untuk meraih keberhasilan. Karena untuk berhasil anda harus menjual kompetensi yang anda miliki. Karena pembeli lebih menyukai dan membeli dari penjual yang berkompeten. Kalau anda menguasai pengetahuan produk yang baik, anda tentu akan merasa percaya diri untuk menyampaikan presentasi penjualan.
Kalau anda menguasai benar permesinan mobil, sebagai montir anda akan merasa percaya diri ketika harus mengerjakan perbaikan mobil.
Kalau anda menguasai alat musik tertentu dan memiliki pengetahuan tentangnya, anda akan percaya diri untuk memainkan alat-alat musik itu.
Kompetensi mencerminkan siapa diri anda dan seperti apa rasa percaya diri anda. Rasa percaya diri tidak tumbuh sendiri, dia tumbuh karena tingkat kemampuan anda juga meningkat. Ketika anda memiliki rasa percaya diri yang tinggi, sudah pasti anda memilki kompetensi yang tinggi. Karena kompetensi dan percaya diri berjalan paralel.
Kepercayaan diri itu bersifat menular, sewaktu anda berbicara dengan seseorang dengan penuh percaya diri, anda mentransfer energi positif kepada lawan bicara anda, maka orang itu akan terpengaruh oleh anda.
Kompetensi setiap orang bisa di tingkatkan hanya dengan terus-menerus mengembangkan tingkat pengetahuan dan keterampilan. Hal ini bisa diperoleh dengan belajar, belajarlah hal-hal yang berhubungan dengan pekerjaan anda, agar pengetahuan dan keterampilan anda meningkat.
Sesungguhnya belajar itu tidak mengenal batas usia, anda dapat belajar di usia berapa saja. Karena dunia ini terus berubah, ilmu pengetahuan juga terus berkembang, dan tuntutan pasar juga terus berubah, kita juga harus proaktif menghadapi perubahan lingkungan bisnis ini. Agar kita tidak terpinggirkan.
Janganlah anda memandang belajar itu hanya membuang waktu, membuang uang, menyita waktu anda untuk mendapatkan uang dan tidak penting. Tetapi ingatlah bahwa uang tidak dapat meningkatkan kompetensi anda, namun kompetensi anda lah yang dapat meningkatkan jumlah uang yang anda miliki. Stephen R.Covey mengatakan asalah gergaji anda sesering mungkin, dengan sering mengasah pikiran kita – belajar adalah mengasah pikiran - , maka pikiran kita akan lebih tajam dan mampu mengatasi berbagai masalah bisnis dan hidup.
Sesungguhnya Otak manusia dapat belajar apa saja, sepanjang kita serius dan memiliki tekad yang kuat. Adalah sebuah mitos belaka bila anda mengatakan bahwa anda tidak mampu belajar lagi, atau otak anda tidak sanggup lagi untuk belajar yang di sebabkan karena usia anda. Apa pun alasan anda, itu hanya sebuah upaya untuk menghindar atau sabotase diri. Yang sebenarnya hanyalah suatu bentuk Kemalasan.
Tekad dan niat yang kuat, akan mengalahkan rasa malas ini, jika anda bertekad anda pasti bisa menyerap pelajaran-palajaran baru walaupun usia anda sudah diatas 40 tahun.
Kalau anda ingin terus mampu memelihara tingkat rasa percaya diri, anda harus tumbuh dan berkembang. Tumbuh dan berkembang dalam pengetahuan dan keahlian anda. Tanpa pertumbuhan ini, anda akan mudah kehilangan rasa percaya diri.
Oleh karena itu terus membangun dan meningkatkan rasa percaya diri anda melalui peningkatan kompetensi anda, dan sebelumnya anda harus mengembangkan niat dan tekad yang kuat untuk belajar.

Salam Bahagia dan Sejahtera

Pelatih dan Konsultan Citra Diri Sukses
HP : 0813 – 64808061 or 0857 – 653 – 64838
Email : Soe_hartono@hotmail.com
Blog : www.soegiantohartono.blogspot.com

Pengendalian Diri adalah Kunci Utama Kebahagiaan

Kalau anda di tanya apakah uang bisa membuat anda bahagia ? saya percaya hampir 100 % orang percaya bahwa uang adalah sumber kebahagiaan.
Punya uang banyak memang menyenangkan, dan tentunya anda bisa membeli apa saja yang anda inginkan, anda bisa bersenang-senang dan juga anda pun bisa melancong keliling dunia, tetapi apakah uang bisa untuk membeli kebahagiaan ?. jawabannya belum tentu !!! mengapa demikian ? uang hanya bisa menjamin hidup anda enak dengan mampu membeli barang dan benda yang anda inginkan, dan menjamin hidup anda senang, misalkan dengan uang anda bisa membeli rumah yang mewah, atau membeli mobil yang mewah atau bisa melancong ke mancanegara. Tetapi anda tidak akan pernah bisa membeli kebahagiaan dengan uang. Sebab kebahagiaan bukanlah kesenangan !.
Dengan uang anda, mungkin anda bisa membeli tempat tidur yang paling mahal dan paling nyaman, saya percaya anda pasti bisa membelinya bila anda mempunyai uang yang mencukupi, tetapi ingatlah apakah anda bisa membeli kualitas tidur yang nyenyak ? belum tentu !. kualitas tidur yang nyenyak itu tidak akan bisa anda beli dengan uang. Dia muncul tiba-tiba dan tanpa kendali diri anda.
Anda mungkin bisa membeli mobil yang harganya ratusan juta, tetapi bisa tidak anda menghapuskan rasa kawatir atau cemas kalau seandainya mobil anda itu di senggol atau di serempet oleh mobil lain, apakah anda bisa menukarkan rasa kawatir dan cemas anda dengan uang yang anda miliki.
Suatu saat anda melancong ke luar negeri, apakah anda bisa melepaskan 100 % urusan kantor, tidak memikirkan rumah dan mobil yang anda tinggalkan. Dan pikiran ini membuat anda cemas dan kawatir. Anda tidak bisa menukarkan kecemasan anda dengan membayar pakai uang anda.
Kebahagiaan adalah kedamaian pikiran dan ketenangan batin yang muncul dari dalam diri seseorang ketika orang itu merasa berkecukupan hati – merasa puas. Untuk bisa merasakan berkecukupan hati, seseorang harus terelebih dahulu bisa melepaskan hawa nafsunya dengan mengendalikan panca inderanya. Kalau nafsu menguasai diri kita, kita akan cenderung untuk mencari kepuasan panca indera - kesenangan, misalkan makan yang berlebihan, nafsu seksual yang berlebihan, keserakahan terhadap harta dan uang, keserakahan terhadap jabatan, kedudukan dan popularitas.
Kalau seseorang di kuasai oleh nafsu, dia akan selalu mengejar kesenangan serta tidak akan pernah merasa puas, dan sesungguhnya inilah sumber dari ketidak-bahagiaan.
Jadi sekali lagi kesenangan bukanlah kebahagiaan, sebab kesenangan itu sendiri bisa membuat kita lupa daratan – terlena, yang ujung-ujungya bisa menuntun diri kita pada lubang penderitaan. Kesenangan hanyalah pemenuhan keinginan yang muncul dari nafsu. Secara teori, Pikiran ( pikiran pelaku ) bekerja melalui panca indera, pikiran senantiasa melompat dari satu hal ke hal lain lewat panca indera untuk mendapatkan pemenuhan, itulah kepuasan nafsu. Contoh yang paling sering di alami orang adalah, anda berada di sebuah Plaza, anda melihat suatu pemandangan tentang kue yang lezat – black forest – mengiurkan, mata anda melihat , dia langsung menyukai, bila saat melihat itu muncul perasaan yang menyenangkan, secara tidak anda sadari anda akan mendekati toko kue itu dan membelinya.
Kalau seandainya semua yang anda lihat, semua yang anda dengar dan rasakan, anda tanpa sadar melakukan tindakan yang keliru, apa yang akan terjadi ?.
Kalau anda seorang pria yang sudah beristri, di luar rumah anda tentu sering melihat wanita lain yang masih muda dan cantik dan anda tanpa sadar menyukai seorang wanita lain yang anda lihat itu, coba anda bayangkan apa yang bakalan terjadi !.
Kalau anda tidak mampu mengendalikan pikiran anda, kemungkinan anda akan mudah terjerumus pada tindakan-tindakan yang membahayakan diri anda sendiri.
Kalau kita membiarkan pikiran-pikiran kita liar dan tidak terkendali, maka akan muncul banyak keinginan yang aneh dan tidak realistik, sehingga kita akan di kuasai oleh keinginan-keinginan ini, dimana ini lah sebetulnya sumber dari ketidak-bahagiaan.
Mengapa ada orang yang keuangannya tercukupi bahkan kelebihan, namun bisa merasa ketakutan, cemas, gelisah , kesepian dan hampa ? ya karena mereka salah memilih sasaran, dimana mereka mengejar kesenangan dari uang yang dimilkinya, bukan kedamaian dan ketenangan .
Bila seseorang menetapkan sasaran hidupnya adalah uang, dan mengatakan kepada dirinya bahwa uang adalah segala-galanya, uang lebih penting dari yang lain. Maka mereka akan mendapatkan apa yang mereka inginkan - uang, tetapi mereka tidak akan bisa mendapatkan kebahagiaannya.
Mengapa demikian ? hukum pikiran mengatakan bahwa apa yang anda pikirkan cenderung terjadi. Jika anda berfokus pada uang, maka itu akan terjadi bagi anda. tetapi anda tentu tahu bahwa anda tidak akan bisa memetik buah apel, jika anda menanam pohon jeruk, bukan ? artinya anda tidak mungkin mendapatkan kebahagiaan bila yang anda inginkan adalah uang. Sebab tujuan anda yang akan memerintah tindakan dan perilaku anda.

Kita memang perlu untuk mengenali lebih jauh apa yang menjadi perbedaan antara kesenangan dan kebahagiaan, dengan mengetahui perbedaan ini, barulah kita bisa memilih mana yang sesungguhnya kita ingikan. Kesenangan atau kebahagiaan yang sejati.
Kalau anda tidak mengetahui perbedaan ini, saya bisa pastikan anda akan memiliki keyakinan bahwa uang adalah kebahagiaan. Dan anda akan terus mengejar uang dengan harapan untuk bisa bahagia, tetapi setelah anda mendapatkan uang yang banyak justru batin anda merasa kosong.

Dalam menjalani hidup ini, sebaiknya menjaga keseimbangan antara uang dan kebahagiaan. Uang di butuhkan untuk menunjang kehidupan kita dimana kita bisa memenuhi keinginan dan kebutuhan kita dan keluarga. Dengan begitu kita bisa hidup layak. Namun janganlah mengabaikan kebahagiaan. Karena kebahagiaan jauh lebih penting ketimbang uang.
Kebahagiaan adalah api pembangkit semangat dan gairah hidup, selain itu juga sebagai sumber munculnya inspirasi, ide dan gagasan kreatif yang anda butuhkan untuk bekerja. Orang yang bahagia adalah orang yang memiliki kecukupan hati, dimana dia tidak lagi membanding-bandingkan dirinya dengan orang lain. Inilah orang yang bisa menerima dan mencintai dirinya sendiri. Bila anda bahagia anda bisa berbagi dengan orang lain, anda bisa menjadi saluran bagi berkat Tuhan untuk orang-orang di sekitar anda; dan dengan bahagia anda akan bisa bekerja lebih baik dan menghasilkan uang lebih banyak.
Bila anda bisa – saya percaya anda pasti bisa - menyeimbangan antara uang dan kebahagiaan ini, bila kehidupan anda seimbang, maka anda akan hidup lebih bermakna, lebih bergairah, lebih memuaskan dan jauh lebih membahagiakan. Berbahagialah orang-orang yang memiliki kehidupan yang seimbang.
Pembaca yang budiman, kunci terpenting untuk mengalami kebahagiaan adalah pengendalian pikiran. Kalau anda mampu mengendalikan pikiran anda sendiri, anda akan menjadi ahli dalam pengendalian diri.
Kalau anda sudah menjadi ahli dalam pengendalian pikiran, anda bisa menciptakan kebahagiaan kapan saja anda ingin merasa bahagia dan di mana saja.

Salam Bahagia dan Sejahtera

Pelatih dan Konsultan Citra Diri Sukses
HP : 0813 – 64808061 or 0857 – 653 – 64838
Email : Soe_hartono@hotmail.com
Blog : www.soegiantohartono.blogspot.com

Sukses adalah Keselarasan

Orang yang berada dalam keadaan pikiran yang kacau, tentunya tidak mungkin dapat berpikir dengan baik, apalagi memikirkan hal-hal yang penting bagi dirinya.
Demikian juga bila orang sedang dalam keadaan pikiran kacau, tentunya dia juga akan mengalami perasaan-perasaan negatif, dan di dalam dirinya selalu muncul Internal Dialoque yang negatif, yang membuat perasaan semakin tidak enak. Misalkan anda sedang sibuk bekerja, sudah pasti banyak hal yang anda harus kerjakan, bukan ?. kesibukan kerja bisa membuat diri kita tegang, lelah dan stress. Ketegangan dan stress inilah yang membuat pikiran menjadi kacau – pikiran tidak jernih, mudah marah dan lebih reaktif.
Bila kita mengalami suatu perasaan yang tidak enak, secara fisik, tentunya juga ada pengaruh negatif, mungkin kita merasa pusing, tidak enak makan, kelelahan dan lain sebagainya.
Setiap sukses yang dialami oleh seseorang selalu mengandung Keselarasan, sebab tanpa keselarasan kita tidak mungkin bisa benar-benar mendapatkan kesuksesan yang sejati. Orang yang berhasil selalu memiliki suatu tujuan atau impian yang ingin di realisasikan. Berdasarkan tujuan atau sasaran itu mereka membangun keselarasan di dalam dirinya maupun keselarasan dengan Kecerdasan Tanpa Batas.

Keselarasan di dalam Diri :

Anda memiliki akal, dan ini merupakan anugerah dari Tuhan, yang perlu di berdayakan untuk menjalani kehidupan yang berhasil, membahagiakan dan berlimpah. Sebab tujuan anda hadir di muka bumi ini adalah untuk menikmati hasil karya Tuhan. Agar kita dapat menikmati apa yang telah di sediakan oleh semesta ini, tentunya kita harus menggunakan akal kita untuk memperolehnya.
Selain akal, manusia juga memiliki perasaan yang berperan sebagai sinyal yang memberikan umpan balik, apakah perbuatan kita sudah selaras dengan pikiran kita atau belum; selain itu perasaan juga merupakan suatu kekuatan yang mendorong diri kita untuk berbuat sesuatu atau menarik keadaan, situasi, orang, ide dan lain sebagainya untuk mendekat pada kita. Dan yang terakhir manusia mempunyai tubuh yang bisa di gerakkan untuk melakukan sesuatu.
Ketikanya harus selaras di dalam diri kita, bila tidak, kita akan mudah untuk menyimpang dari sasaran yang kita inginkan.

1. Berpikir :
Dengan akal yang kita miliki, kita dapat berpikir tentang diri kita, tentang siapa aku ini. Untuk memulai suatu langkah yang berhasil, terlebih dahulu kita harus mempunyai tujuan atau sasaran yang pasti. Semisal anda ingin bepergian, anda harus sudah tahu kemana anda akan pergi, dan barulah anda akan bisa menyusun langkah-langkah yang perlu untuk di lakukan.
Mulailah berpikir “ ingin menjadi apa ? “ ; “ ingin melakukan apa ? “ dan “ ingin memiliki apa ? “. Anda harus tahu terlebih dahulu apa yang anda inginkan, barulah anda bisa menyusun sasaran dan tujuan anda.
Luangkan waktu untuk eksplorasi diri, melakukan renungan yang tujuannya untuk menemukan apa saja yang menjadi keinginan anda. Jangan segan untuk melakukan perenungan ini, sebab hidup anda akan tergantung pada hasil temuan anda tentang siapa diri anda itu.
Selama anda belum mengenali siapa diri anda sendiri, dan apa saja yang anda inginkan. Anda bekerja memang kelihatan sangat sibuk sekali, tetapi hasilnya tidak pernah memuaskan diri anda. Yang pada akhirnya anda akan kelelahan sendiri.
Jadi temukan dulu siapa diri anda, dan apa saja keinginan anda. Lalu buatlah suatu rencana sasaran dan tujuan yang jelas dan pasti.
Kemudian gambarkan sasaran dan tujuan anda di dalam pikiran anda, lihatlah anda telah menjadi seperti yang anda inginkan. Inilah proses menciptakan Mental Blue-Print untuk kehidupan anda sendiri.
Memang pada dasarnya anda adalah pencipta kehidupan anda sendiri. Untuk bertindak sebagai pencipta, anda harus mengetahui siapa diri anda dan apa yang anda inginkan terlebih dahulu.
Bila anda meyakini sasaran atau tujuan anda dengan segenap hati anda, perasaan anda akan menguat – percaya diri dan bersemangat, bila perasaan ini terus menguat dan memperkuat pikiran anda, dia akan mendorong anda untuk menjadi berani mengambil langkah tindakan agar sasaran itu terealisasikan. Selain itu apa yang anda inginkan dengan di sertai perasaan yakin yang kuat, akan menarik hal-hal yang anda inginkan itu mendekat pada anda.

2. Merasakan :
Pikiran anda harus selaras dengan perasaan anda. bila anda membangun suatu gambaran tentang diri anda yang realistik dan memadai sesuai minat dan keinginan hati anda, pasti anda akan bisa merasakan suatu kesenangan atau kegirangan ketika anda menggambarkan di dalam pikiran anda.
Namun bila gambaran yang anda bentuk itu tidak realistik dan memadai sesuai ukuran anda sendiri, sesuai dengan kemampuan anda sendiri, anda pasti tidak akan bisa merasakan kegirangan ketika membayangkan itu, sebab di dalam diri anda sendiri akan melakukan perlawanan, diri anda akan mentertawakan anda sendiri.
Oleh karena itu sangatlah penting untuk mengetahui terlebih dahulu kemampuan-kemampuan anda saat ini, dan jangan memaksakan kehendak untuk harus melampaui keterbatasan anda sendiri.
Apa yang anda mampu saat ini, itulah yang perlu anda capai dahulu, baru kemudian setelah anda mencapai sasaran itu, kembangkan lagi sasaran baru yang lebih tinggi, demikian seterusnya. Dengan begitu anda bisa menjaga keselarasan antara pikiran dan perasaan anda.
Di atas telah saya sampaikan bahwa perasaan adalah sinyal yang bertindak sebagai umpan balik, maksudnya bila suatu ketika anda mengalami perasaan tidak nyaman, itu artinya anda sedang memikirkan suatu pikiran yang bertentangan dengan keinginan anda. Dalam hal ini anda harus cepat sadar dan segera merubah pikiran anda, agar kembali nyaman. Jangan anda membiarkan diri untuk di kuasai oleh perasaan ketidak-nyamanan itu.

3. Bertindak :
Bila anda hendak pergi ke surabaya tetapi anda membeli tiket pesawat untuk ke medan, sudah jelas pasti anda tidak akan sampai ke surabaya.
Demikian juga, bila anda memikirkan suatu tujuan atau sasaran, namun tindakan anda bertentangan dengan tujuan anda, sudah jelas anda tidak akan pernah mencapai sasaran atau tujuan itu.
Anda sudah selayaknya menyelaraskan tindakan-tindakan anda dengan pikiran-pikiran anda, maksudnya dengan sasaran dan tujuan anda. Anda harus terus menerus melihat peta yang sudah anda miliki sebelum anda melakukan suatu tindakan, agar tidak salah dalam mengambil tindakan.

Penyelarasan di dalam diri kita harus terjadi terus-menerus, sebab banyak orang mudah untuk di pengaruhi oleh pikiran-pikiran yang berasal dari luar diri kita sendiri, dimana dapat menyebabkan kita bertindak bertentangan dengan tujuan kita. Misalkan meniru cara-cara yang di lakukan oleh orang lain, tetapi anda tidak sadar sebetulnya apa yang di lakukan oleh orang lain itu belum tentu sesuai dengan diri anda, atau bisa jadi bertentangan dengan tujuan dan sasaran anda.
Dalam hal ini anda harus mempunyai integritas yang tinggi terhadap tujuan dan sasaran anda, serta konsisten melakukan sesuai dengan isi pikiran anda sendiri.
Kalau anda memiliki keyakinan yang kuat dan teguh terhadap visi anda sendiri, anda tidak perlu kawatir tentang orang lain dan apa yang mereka lakukan. Sebab dunia di luar diri anda akan mengatur dirinya sendiri untuk menyesuaikan dengan isi pikiran anda.

Keselarasan dengan Kecerdasan Tanpa Batas :

Tidak ada kebehasilan yang sejati dan memuaskan tanpa keselarasan dengan Kecerdasan Tanpa Batas. Bila anda hanya mengandalkan pikiran anda sendiri, maka anda akan terjebak pada hal-hal yang biasa, yang bersaing, yang saling menjatuhkan, yang semuanya tidak akan pernah membuat anda merasa puas.
Kita tidak akan pernah menjadi orang yang hebat dan luar biasa, bila hanya mengandalkan pikiran kita sendiri, sebab pikiran kita sendiri itu sangat terbatas. Kita tetap membutuhkan hubungan atau berelasi dengan Kecerdasan ini.
Kecerdasan Tanpa Batas adalah sumber dari segala sumber, dia adalah Prinsip Hidup yang senantiasa memberi, membimbing, menginspirasi dan mendorong.
Bila anda mendekatkan diri dengan sumber, dan menyelaraskan diri dengan sumber ini, sudah pasti anda tidak akan pernah kekurangan, sebab Dia sendiri juga berhasrat untuk menyalurkan apa yang Dia miliki melalui diri anda. Dia sendiri juga berkeinginan untuk terus menerus berevolusi, tumbuh dan berkembang untuk memperkaya dunia ini, dan tentunya hanya melalui andalah Dia bisa menyalurkan keinginannya.
Jadi sebetulnya kita ini adalah saluran dari mana Kecerdasan Tanpa Batas mengekspresikan dirinya. Tanpa anda Dia tidak bisa muncul, hanya andalah yang bisa menjadi salurannya.
Untuk itu anda harus menyelaraskan diri dengannya, sehingga niat baik semesta ini mengekspresikan diri melalui diri anda, dan jadilah anda sebagai orang yang hebat dan luar biasa, sebab Dia yang menginginkannya.

Bagaimana menyelaraskan diri dengan Kecerdasan ini ?

1. Anda harus percaya bahwa segala yang tampak kasat mata, berasal dari yang tidak kasat mata.
Kita harus sadar bahwa untuk menjadi hebat dan luar biasa, sebetulnya bukan karena kepandaian kita, mengapa ? anda lihat ada orang yang tidak lulus Sekolah Dasar aja bisa menjadi pengusaha yang sukses, kaya dan bahagia. Sebaliknya ada sarjana yang hanya sebagai pegawai rendahan saja. Betul ndak ?
Jadi kepandaian kita sesungguhnya tidak bisa menjamin bahwa kita akan dan pasti menjadi orang yang sukses, kaya dan bahagia. Kita membutuhkan kekuatan lain yang tidak tampak kasat mata, yaitu Kecerdasan Tanpa Batas.
Oleh karena itu kita perlu berelasi dengan kecerdasan ini.
Bila anda menjalin hubungan yang akrab dengan kecerdasan ini, maka kehendaknya akan di salurkan melalui diri anda. Mungkin suatu saat anda akan di lintasi oleh suatu inspirasi yang datangnya tiba-tiba namun menawan hati anda. Atau suatu saat akan muncul suatu hasrat di dalam hati anda untuk mengekspresikan diri. Ini semua adalah dorongan dari kecerdasan itu, yang ingin mengekspresikan diri melalui diri anda.
Kecerdasan ini selalu mencari orang – orang yang tepat, dan orang yang tepat adalah orang yang telah mampu menyelaraskan diri dengaNya.
Jadi untuk membedakannya , ide yang baik akan selalu datang dari Kecerdasan Tanpa Batas, sedang ide yang buruk biasanya datang dari pikiran kita sendiri yang sudah di bungkus oleh ego.
Pikiran untuk bersaing, pikiran untuk menjatuhkan orang lain, pikiran untuk memaksakan kehendak, pikiran untuk curang, pikiran yang serakah, semuanya datang dari pikiran kita sendiri yang sudah di bungkus oleh ego. Oleh karena itu banyak orang merasa menderita ketika bekerja atau berbisnis, merasa hidup itu sudah, atau merasa dunia ini kejam. Ya, semua karena mereka membiarkan subur tumbuhnya ego itu, sebaliknya bila kita dengan segenap hati berniat untuk menyelaraskan pikiran kita dengan kecerdasan tanpa batas, anda akan melihat, semuanya seolah-olah seperti kebetulan.

2. Bersyukur, mensyukuri apa yang telah anda miliki.
Jangan meluangkan waktu untuk lebih banyak mengeluh tentang kekurangan, kemiskinan dan penderitaan anda. Ini semua tidak bermanfaat bagi anda, sebab apa yang anda pikirkan akan tercetak di dalam bawah sadar anda, dan menjadi gambaran yang menetap dalam pikiran sehingga perilaku anda akan di pengaruhi oleh gambaran ini.
Adalah bijaksana bila anda mensyukuri apa yang telah anda miliki, dengan mensyukuri apa yang anda miliki, berarti anda menjauhkan diri dari ketidak-puasan. Sehingga anda akan menemukan kedamaian dan ketenangan batin, yang bermanfaat bagi diri anda.
Bila anda damai dan batin anda tenang, maka anda akan mulai melihat kesempatan-kesempatan baru yang mungkin selama ini tidak terpikirkan oleh anda, anda akan menjadi lebih kreatif. Anda akan merasa lebih percaya diri dan bersemangat.
Arti lain dari bersyukur adalah berterima kasih, jadi anda harus berterima kasih bila anda menemui pengalaman entah itu pengalaman yang menyenangkan atau mungkin itu buruk dan membuat anda menderita, semuanya harus kita syukuri. Sebab Tuhan memberikan pengalaman itu semuanya dengan tujuan baik bagi diri kita, bukan untuk menghukum kita.

3. Meluangkan waktu untuk berkomunikasi dengan Kecerdasan Tanpa Batas.
Luangkan waktu untuk memasuki keheningan saat ini, renungkan tujuan dan sasaran anda, munculkan gambar-gambar apa yang anda inginkan itu, temukan gambar-gambar yang pas dan anda sukai untuk anda kerjakan.
Renungkan masalah-masalah yang sedang anda hadapi, ajukan pertanyaan-pertanyaan untuk mendapatkan solusi, munculkan gambaran-gambaran yang mungkin bisa menjadi solusi anda.
Bila gambaran-gambaran yang anda munculkan itu, menyenangkan anda, memotivasi dan membangkitkan semangat, maka itulah yang tepat untuk anda.

Inspirasi yang berubah menjadi realitas :

Untuk mengakhiri tulisan ini, izin kan saya berbagi kisah tentang Lim Goh Tong., pendiri Genting Highlands Resort – Malaysia. Sekarang dia telah menjadi Asset bagi negaranya – Malaysia. Penyumbang terbesar bagi pemasukan Negara dalam bidang pariwisata.
Pada waktu dia mengajukan idenya untuk membangun Genting Resort, banyak teman-temannya yang mentertawakan dia, menyebutnya orang bodoh, orang gila, di cemooh dan di kritik, dan masih banyak lagi. Namun dia tetap berpegang teguh pada pendiriannya, dan pada akhirnya orang-orang yang mengkritik, mencemooh serta mentertawakannya kembali berbalik arah, memuji kejiniusannya. Anda mau tahu, Inilah kisahnya :
Niat untuk membangun sebuah tempat peristirahatan di gunung bukanlah hasil usaha aktif mencari peluang bisnis, sebaliknya, merupakan pikiran yang terlintas di kesadaran saya secara kebetulan pada suatu malam di tahun 1963.
Pada suatu malam saya makan malam di Cameron Highlands bersama sembilan orang termasuk pengurus besar dan ketua administrasi sebuah firma German.
Setelah minum arak beberapa pusingan, saya berasa panas lalu keluar menghirup udara segar.
Saya berdiri di luar, terpesona dengan pemandangan tanah tinggi pada waktu malam, angin sejuk nyaman meniup tubuh saya. Begitu mengheningkan dan menyegarkan, lalu saya memejamkan mata dan menarik nafas dalam – dalam untuk menikmati sepenuhnya udara gunung yang bersih sihat itu. Kemudian suatu aliran pikiran terlintas di kesadaran saya.
Pertama, saya terpikir bahwa di Malaysia yang beriklim tropikal, semua orang ingin pergi berlibur di tempat peristirahatan yang sejuk nyaman di gunung. Hal ini dapat di lihat dari populernya Cameron Highlands – salah satu tempat peristirahatan di gunung yang dingin di wilayah negara bagian Pahang, Malaysia – di kalangan pelancong dari dalam dan luar negara. Namun Cameron Highlands agak jauh, sekitar empat atau lima jam dengan kendaraan dari Kota Kuala Lumpur, dan jalannya mendaki serta sempit, berliku-liku. Saya terpikir alangkah sungguh nyaman jika ada suatu tempat peristirahatan di atas gunung hanya satu jam dari kota Kuala Lumpur.
Saya juga merasa yakin bahwa melihat pertumbuhan taraf hidup yang terus meningkat pesat di negara Malaysia ini, pada waktu itu malaysia sedang pesat membangun, tentu semakin banyak orang yang akan pergi ke tempat-tempat peristirahatan di gunung untuk beristirahat dan berlibur.
Jadi, mengapa tidak di bangunkan sebuah tempat peristirahatan di gunung yang berdekatan dengan Kuala Lumpur ?
Pikiran yang tercetus itu membuat saya menggeletar dengan debaran hebat.
Sepanjang malam itu saya resah di tempat tidur, memikirkan bagaimana hendak mencapai impian membangun sebuah tempat peristirahatan di gunung. Saya begitu terangsang, tidak sabar untuk memulainya.
Ketika saya pulang ke Kuala Lumpur, saya mendapatkan sebuah peta topografi daerah Bentong lalu menelitinya. Mata saya tertarik ke Gunung Ulu Kali di sebuah tempat bernama Genting Sempah. Saya tidak pernah medengar tentang tempat itu, tetapi namanya menyenangkan bagi saya. Selama dua tahun terus menerus di pikirkan, akhirnya pada tahun 1965, pembangunan jalan menuju puncak gunung Ulu Kali mulai di kerjakan dan kini tempat inilah yang akhirnya menjadi tempat peristirahatan, rekreasi, casino yang terkenal di dunia yang di beri nama Genting Highlands Resort. Saya percaya ada sebagian dari pembaca tulisan ini pernah mengunjungi tempat ini.

Berdasarkan kisah ini, kita dapat menarik kesimpulan bahwa kebehasilan seseorang itu bisa datang dari suatu inspirasi yang munculnya tiba-tiba, lalu memikat hati dan membuat orang tersebut terus-menerus memfokuskan pikirannya , perasaannya, dan tindakannya untuk merealisasikan impiannya itu.
Saya merekomendasikan kepada anda untuk membaca buku kisah ini – yang berjudul Lim Goh Tong : My Story, ini buku yang baik untuk anda baca, karena lewat buku ini anda akan dapat mempelajari banyak hal yang positif, salah satunya cara-cara membangun keteguhan hati terhadap impian-impian kita.
Buku ini telah di terbitkan dalam tiga bahasa : Mandarin, English dan Melayu.

Saya percaya anda semua bisa menjadi Asset Nasional sama seperti dia, bukan menjadi liabilities. Gunakan kesempatan yang anda miliki dengan sebaik-baiknya, dan bila anda mampu menyelaraskan baik di dalam maupun dengan kecerdasan tanpa batas, semuanya tidak ada yang mustahil.

Salam Bahagia dan Sejahtera

Pelatih dan Konsultan Citra Diri Sukses
HP : 0813 – 64808061 or 0857 – 653 – 64838
Email : Soe_hartono@hotmail.com
Blog : www.soegiantohartono.blogspot.com

Tetap Semangat Kapan Saja

Saya sering menemui orang-orang yang mengeluh tentang kurangnya semangat pada diri mereka. Saya pun terheran, mengapa bisa demikian ?
Setahu saya, setiap orang di karuniai semangat oleh sang Pencipta yang sama dengan orang-orang lain. Saya pun lalu mencari tahu apa penyebabnya dan bagaimana solusinya.

Penyebab mengapa orang kurang bersemangat :

Ada beberapa hal yang mempengaruhi naik dan turunnya semangat seseorang dan faktor-faktor yang berpengaruh itu adalah sebagai berikut :

1. Pengalaman tentang kegagalan

Setiap orang pasti pernah mengalami kegagalan dalam mengerjakan sesuatu, namun pengalaman kegagalan ini lah yang seharunya menjadi daya dorong diri kita untuk terus maju. Jika anda berfokus pada kegagalan, maka anda akan kehilangan semangat. Lupakan masa lalu, dan berfokuslah pada kehidupan anda saat ini.
Sebagai contoh, mungkin anda pernah berbisnis dan suatu saat anda mengalami kerugian yang cukup besar. Kalau anda terus menyesali tentang kerugian yang anda alami ini, anda akan semakin tidak bersemangat. Dan menutup potensi diri yang anda miliki.
Kegagalan adalah suatu umpan balik, dimana memberikan suatu sinyal bahwa ada sesuatu yang belum sempurna pada diri kita. Jadi sebetulnya kegagalan ini merupakan guru kita untuk memperbaiki diri agar lebih sempurna. Artinya kita harus belajar dari kegagalan ini, bukan lari dari kegagalan ini.
Semakin sering anda mengalami kegagalan, semakin kuat dan tangguh diri anda - semakin mantap.
Perlu anda ketahui, Thomas Edison, penemu bola lampu, pernah mengalami ribuan kali kegagalan dalam percobaannya. Namun dia tetap bersemangat dan akhirnya penelitiannya menghasilkan penemuan bola lampu.
Anda akan menjadi orang yang gagal, jika anda berhenti melakukan pekerjaan anda atau anda berhenti mengejar impian anda.

2. Keyakinan yang keliru

Suatu ide atau gagasan yang anda yakini, bisa membuat anda bersemangat atau semakin lesu – kurang semangat.
Kalau anda menyakini bahwa anda tidak bisa mengerjakan tugas atau pekerjaan yang di serahkan kepada anda, pasti anda tidak bersemangat melakukan pekerjaan itu.
Misalkan anda meyakini bahwa membaca buku itu adalah membuang waktu saja atau sulit untuk memahami. Dengan keyakinan ini, tentu anda tidak tertarik untuk membaca, anda pun juga tidak akan bersemangat untuk membaca.
Demkian juga jika anda meyakini bahwa olah raga itu adalah menyita waktu anda, maka anda juga tidak bersemangat untuk berolah raga.
Keyakinan ini sebenarnya bisa di rubah. Jika anda bertekat dengan kemauan yang kuat, sebetulnya anda dapat merubah keyakinan anda.
Dibalik setiap alasan anda untuk tidak melakukan sesuatu, disitulah tersembunyii keyakinan anda.

3. Llingkungan yang tidak mendukung

Di dalam kehidupan bermasyarakat, pasti ada pro dan kontra. Artinya ada orang yang mendukung anda, dan juga pasti ada yang tidak mendukung anda, bila perbuatan anda tidak di dukung oleh lingkungan anda, anda pun pasti kurang bersemangat.
Misalkan anda mempunyai suatu ide untuk meningkatkan penjualan bagi perusahaan anda, bila rekan-rekan kerja anda yang lain, mencemooh rencana anda dengan mengatakan bahwa ide itu tidak mungkin di lakukan, terlalu sulit dan sebagainya. Anda pun bisa menjadi tidak bersemangat.
Anda harus berteguh dengan pendirian anda - jika ide atau gagasan anda itu benar dan bermanfaat - dalam menghadapi lingkungan anda, kalau tidak anda akan kehilangan semangat anda.
Jangan menggantungkan semangat anda hanya pada lingkungan, ciptakan semangat dari dalam diri anda sendiri. Biarpun orang lain mencemooh atau mentertawakan ide – ide anda, sepanjang anda yakin ide itu baik, laksanakan dengan penuh semangat.

4. Tidak mempunyai sasaran atau tujuan.

Tujuan atau sasaran yang anda inginkan merupakan pemicu terbukanya potensi tersembunyi di dalam diri anda. Bila potensi anda terbuka dan berusaha untuk mengekspresikan diri, barulah anda akan bersemangat. Oleh karena itu sangat lah penting bagi setiap orang untuk mempunyai suatu tujuan dalam kehidupan ini, dan memiliki sasaran-sasaran yang ingin di capai. Tanpa tujuan dan sasaran, anda tidak mempunyai arah yang jelas. Sehingga anda mudah kebingungan dan kehilangan semangat.
Kalau anda menemukan sebuah tujuan hidup yang sangat berarti bagi kehidupan anda, anda akan terus memikirkan bagaimana tujuan ini bisa anda raih, disini anda pasti akan selalu berusaha membangkitkan semangat anda sendiri. Oleh karena itu pikirkan apa yang anda inginkan, dan buatlah tujuan atau sasaran bagi hidup anda.
Sebelum anda menemukan sasaran atau tujuan yang jelas , pasti dan sangat berarti bagi hidup anda, semangat anda akan sering up and down.

Semangat adalah bersifat internal, bukan eksternal. Harus di ciptakan dari dalam diri kita, bukan rangsangan yang bersumber dari luar diri. Kita mempunyai kemampuan-kemampuan untuk membangkitkan semangat, namun lebih sering kemampuan ini kita abaikan sendiri. Kita lebih percaya pada rangsangan dari luar untuk membangkitkan semangat daripada menggali kekuatan dari dalam diri. Semangat seharusnya muncul kapan saja, dan dimana saja ketika kita membutuhkannya. Oleh karena itu kita perlu belajar untuk membangkitkan semangat kita sendiri.

Cara Membangkitkan semangat :

Anda mempunyai kemampuan untuk menciptakan semangat untuk muncul kapan saja saat anda membutuhkan, bila anda menggunakan kemampuan yang sudah anda miliki, maka anda tidak akan pernah kekurangan semangat lagi. Dan faktor-faktor yang bisa membangkitkan semangat anda adalah sebagai berikut :

1. Tujuan atau Sasaran

Temukan dulu tujuan hidup anda, untuk ini anda harus tahu terlebih dahulu tahu apa yang anda inginkan. Barulah anda bisa menyusun tujuan hidup anda. kemudian fokuskan perhatian dan pikiran anda pada tujuan dan sasaran anda. bayangkan anda telah mencapai tujuan dan sasaran anda, rasakan bahwa anda merasa bahagia ketika anda telah mencapai tujuan anda, bila pikiran dan perasaan anda telah bersatu, muncul lah dorongan semangat itu.
Dalam keseharian anda, tentu anda sangat sibuk dengan pekerjaan anda, namun luangkan sedikit waktu untuk mengingat-ingat tujuan anda ini. Agar arah anda tetap on the track dan semangat anda tetap terjaga dengan baik. Semakin sering anda membayangkan tujuan dan sasaran anda, semakin kuat melekat pada pikiran anda, sehingga menjadi kesadaran anda setiap saat. Dan dorongan dari dalam akan semakin kuat.
Biasanya orang yang mempunyai tujuan yang jelas, pasti dan berarti bagi kehidupannya, mereka akan selalu berteguh dan sabar dalam menghadapi rintangan dan hambatan. Selain itu mereka juga akan mencari jalan keluar untuk senantiasa membangkitkan semangatnya sendiri. Mereka akan berusaha menguasai nasib sendiri daripada di kuasai nasib itu. Saya teringat ucapan Lim Goh Tong., pendiri Genting Highlands Resort – Malaysia yang mengatakan : “ yang penting menguasai nasib diri sendiri “. Kalimat ini di ucapkannya sewaktu dia memulai proyek pembangunan Genting Highlands Resort – impiannya untuk mewujudkan tempat peristirahatan di puncak Gunung Genting Sempah yang masih berupa hutan belantara – dan dalam waktu 6 tahun dia berhasil menyelesaikan proyek ini dan kini menjadi salah satu kawasan pariwisata yang terkenal di dunia.
Tetapi bila anda mempunyai tujuan yang kabur, sudah pasti semangat anda juga kabur. Anda akan mudah menyerah kepada nasib.

2. Keyakinan pada diri sendiri

Anda memiliki kemampuan yang luar biasa melampaui apa yang anda pikirkan tentang diri anda. Anda harus percaya bahwa kemampuan ini ada di dalam diri anda. Lepaskan semua keyakinan yang keliru tentang ketidak-mampuan, kekurangan, inferior, yang anda rasakan pada diri anda, dan ingatlah Tuhan memberikan kepada kita bukan Roh ketakutan, melainkan Roh yang membangkitkan kekuatan, dan kasih.
Sebetulnya semangat itu akan muncul dengan sendirinya bila anda percaya bahwa anda mampu untuk meraih tujuan hidup anda, kalau anda percaya pada tujuan itu, sudah pasti anda akan merasa percaya diri. Kalau anda ragu-ragu dengan tujuan hidup anda sendiri, anda juga akan kehilangan semangat, tidak bergairah. Sebab tujuan hidup anda itu akan membangkitkan harapan, dan harapan membangkitkan semangat dan semangat menghasilkan tindakan yang mantap, barulah muncul suatu hasil yang anda harapkan.
Mulai hari ini berusahalah untuk merubah semua keyakinan-keyakinan yang membelenggu semangat anda. Bangkitkan rasa percaya diri dan semangat akan berkobar-kobar dalam diri anda.

3. Daya Ungkit

Semua pengalaman yang pernah anda alami, tersimpan dengan baik di dalam bawah sadar anda. Seperti search engine pada internet, dengan memasukan kata kunci, anda akan memperoleh jawaban yang anda inginkan. Demikian juga jika anda ingin membangkitkan semangat anda, masuklah pada pengalaman lampau anda, dimana anda pernah mengalami suatu pengalaman yang membuat anda semangat, sukses, dan percaya diri.
Tampilkan kembali pengalaman sukses, semangat, dan percaya diri yang pernah anda alami di masa lampau. Bayangkan dengan jelas pengalaman itu. Munculkan perasaan serupa yang pernah anda alami itu. Pandanglah pengalaman ini dan terus rasakan semangat, percaya diri dan kegembiraan mengalir kembali kepada anda ketika anda membayangkan. Terus anda bayangkan sampai anda puas.
Dengan menghadirkan pengalaman sukses, semangat anda yang lampau ke dalam pengalaman imajinasi saat ini, anda akan kembali bersemangat dan percaya diri.

Apakah anda mempunyai sebuah lagu, atau musik yang anda sukai, yang menurut anda bisa membangkitkan semangat anda. Putarlah lagu atau musik ini. Resapi alunan suara dari lagu maupun musik ini. Dengan melakukan ini anda bisa membangkitkan semangat anda lagi. Namun kekutan ini tidak sebaik yang di atas.
Bila anda ingin semangat anda terus berkobar, luangkan waktu sesering mungkin untuk menghadirkan pengalaman sukses masa lampau dan ketika semangat anda sudah muncul, gunakan momen ini untuk mengerjakan pekerjaan-pekerjaan anda.,hasilnya akan lebih baik.

4. Renungan

Banyak orang mengabaikan manfaat dari renungan ini. Sebetulnya renungan ini sangat membantu perkembangan kualitas diri kita, jika kita lakukan secara teratur dan di manfaatkan untuk hal-hal yang positif.
Renungkan pekerjaan anda, temukan solusi lewat renungan ini. Ketika anda melakukan renungan, anda akan mendapatkan jawaban-jawaban atas permasalah yang anda ingin pecahkan.
Dengan melakukan renungan, sesungguhnya anda sedang melakukan koneksi dengan pikiran universal, dimana dari merekalah semua solusi dan jawaban atas problem anda terpecahkan.
Untuk melakukan renungan dengan baik, sebaiknya kita harus santai dan bebas dari kebisingan. Sehingga kita dapat berkonsentrasi penuh.

Tips agar tetap Berenergi :

Kalau anda ingin agar sepanjang hari tetap berenergi, cobalah melakukan anjuran ini, dan praktekkan setiap hari.

1. Berdiri tegak. Tampatkan kaki anda kira-kira 60 cm terpisah satu sama lain. Angkatlah tangan anda masing-masing ke sisi samping miring 45 derajat.

2. Pejamkan mata. Gambarkan sinar berkilauan, lebih besar dan lebih terang daripada matahari, turun menuju anda dari atas.

3. setelah sinar berkilau itu memasuki tubuh anda, ucapkan affirmasi dengan bersuara, tiga kali : “ Energi Hidup Universal memasuki badan saya dan menggelora dalam diri saya seharian “.

Bila anda memperaktekkan ini, lakukan hanya di waktu pagi hari, sehingga sepanjang hari anda akan berenergi. Jangan melakukan ini di waktu malam hari menjelang tidur, kemungkinan anda akan kesulitan tidur. Karena energi ini akan membuat anda tetap terjaga atau melek.

Pembaca yang budiman, point yang sangat penting agar kita bisa tetap bersemangat hanya dua hal saja yang pertama anda harus mempunyai tujuan hidup yang jelas, pasti dan bermakna bagi hidup anda. Selain itu anda harus percaya sepenuh hati terhadap tujuan hidup itu. Inilah yang menentukan apakah anda akan bersemangat atau tidak.
Sebagai penutup, dapat saya sampaikan : “ Semangat adalah Kondisi pikiran dimana pikiran kita lebih banyak menyenangkan dan damai. Ketika anda Bersemangat, anda berpikir lebih baik, berprestasi lebih baik, merasa lebih baik dan lebih sehat, demikian juga hasil karya anda akan lebih baik “.

Salam Bahagia dan Sejahtera

Pelatih dan Konsultan Citra Diri Sukses
HP : 0813 – 64808061 or 0857 – 653 – 64838
Email : Soe_hartono@hotmail.com
Blog : www.soegiantohartono.blogspot.com